Promover hábitos de autocuidado y empatía.
Porque sí, cuidar a quienes cuidan también es construir comunidad. Esta propuesta no solo busca mejorar la calidad de vida de los adultos mayores, sino también darle herramientas a quienes los acompañan todos los días.
Un recordatorio para todxs: el cuidado empieza por uno mismo, y de ahí se multiplica hacia los demás.