Entre las principales recomendaciones se encuentran: mantener una hidratación constante, beber abundante agua incluso si no se siente sed; evitar la exposición directa al sol principalmente entre las 10 y las 16 horas; usar protector solar con factor adecuado, sombreros, ropa ligera y de colores claros; prestar especial cuidado a la hidratación de niños y ancianos para protegerlos del calor excesivo; y optar por una alimentación liviana, privilegiando frutas y verduras. El ministro de Salud, Juan Carlos Vergara, destacó la importancia de mantener hábitos saludables durante esta temporada: "Es fundamental que las personas estén informadas y tomen precauciones. Nuestro objetivo es proteger la salud de toda la comunidad, especialmente de los sectores más vulnerables como niños, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas". Además se recuerda que, en caso de presentar síntomas como dolor de cabeza, mareos, piel enrojecida, seca o caliente, fiebre alta, náuseas o desmayos, es esencial acudir inmediatamente al centro de salud o al hospital más cercano